Ingin Budidaya Jahe Gajah? Berikut Trik Suksesnya Budidaya Jahe Gajah Dengan Polybag

jahe gajah

Jahe dengan nama ilmiahnya Zingiber Officinale yaitu salah satu tanaman rimpang yang bentuknya yang menggelembung pada bagian tengah ruasnya. Ada beberapa macam jenis jahe, yaiut seperti jahe merah, jahe emprit serta jahe gajah. Rasa yang dominan pada jahe yaitu pedas, rasa pedas tersebut dihasilkan oleh sebuah senyawa keton yang disebut zingeron. Tak hanya dipakai untuk bahan bumbu dapur, ternyata jahe memiliki banyak khasiat serta manfaat, seperti bisa mengobati migrain serta sakit kepala, bisa menurunkan kadar kolesterol, bisa menyembuhkan perut kembung atau gangguan pencernaan serta lain sebagainya.

Dengan khasiatnya yang begitu banyak, membuat banyak orang yang mulai membudidayakan tanaman ini. Budidaya tanaman jahe ini bisa menjadi peluang usaha yang cukup menjanjikan.

Ada Beberapa Cara Budidaya Jahe Gajah Dalam Karung Atau Polybag, Yaitu :

Pemilihan dan Penyemaian Bibit Jahe Gajah

Pilihlah bibit jahe gajah yang memiliki kualitas baik karena bibit nantinya akan memengaruhi hasil yang diperoleh. Pilihlah bibit jahe yang asalnya dari tanaman induk yang tua ataupun minimal berumur sekitar 10 bulan. Ambillah rimpang jahe gajah paling tidak yang sudah mempunyai 2 mata tunas, segar, tak lecet dan tak berpenyakit.

Proses penyemaian bisa dikerjakan dengan 2 cara yaitu dengan memakai peti atau dengan bedengan. Dengan memakai peti kayu. Kemudian rimpang jahe yang akan dibuat bibit dijemur tetapi jangan terlalu kering, kemudian disimpan dalam peti kayu sekitar 1-1,5 bulan sampai mempunyai mata tunas. Sesudah itu, potonglah rimpang menjadi beberapa bagian dengan setiap bagian memiliki 3-5 mata tunas kemudian jemur ulang sekitar 1 hari.

Potongan rimpang calon bibity terbebut kemudian dimasukkan ke dalam karung beranyaman jarang, kemudian dicelupkan dalam larutan fungisida dan zat pengatur tumbuh sekitar 1 menit. Jika sudah letakkan rimpang bibit tersebut pada bagian dasar peti kayu dengan mata tunas berada di atas, kemudian berikan abu gosok atau sekam padi pada bagian atasnya, dan juga seterusnya. Jika umurnya sudah sekitar 2-4 minggu, rimpang bibit jahe tersebut sudah bisa ditanam.

Jika memakai bedengan, maka perlu dibuatkan rumah semai dengan ukuran sekitar 10m x 8m untuk menyemai sekitar 1 ton bibit. Dalam rumah semai buatlah bedengan dari jerami, kemudian susun rimpang bibit di bagian atasnya kemudian tutup kembali dengan jerami dan juga seterusnya sampai bagian paling atas yaitu jerami. Jangan lupa laksanakan poses perawatan yaitu penyiraman setiap harinya dan sesekali disemprot dengan fungisida, sesudah penyemaian selama 2 minggu rimpang bibit mulai bertunas kemudian potonglah menjadi beberapa bagian dengan setiap bagian mempunyai sekitar 3-5 mata tunas. Sebelum ditanam bibit tersebut diletakan dalam karung kemudian direndam dalam larutan fungisida selama 8 jam kemudian dijemur sekitar 2-4 jam. Barulah bibit bisa ditanam.

Baca Juga :

Persiapan Tempat Tanam Dan Media Tanam Jahe Gajah

Sediakan tempat tanam berupa karung bekas ataupun plastik polybag berukuran besar dengan ukuran minimal 40cm x 50cm. Siapkan juga media tanam yaitu campuran tanah gembur, pasir dan pupuk kandang atau pupuk kompos. Berikutnya, masukkan media tanam ke dalam polybag/pot atau karung bekas yang akan dipakai untuk tempat tanam.

Penanaman Jahe Gajah Dalam Karung atau Polybag

Jika semuanya sudah siap, segera laksanakan proses penanaman. Tanam bibit dalam karung atau polybag/pot. Kemudian siramlah tanaman jika sudah selesai menanamnya.

Pemeliharaan Tanaman Jahe Gajah Dalam Karung

Proses penggantian rimpang yang mati atau rusak dengan tanaman atau rimpang baru ketika 2-3 minggu sesudah penanaman. Dan jangan lupa laksanakan proses penyiangan pada gulma atau tanaman pengganggu yang tumbuh pada sekitar tanaman jahe gajah.

Supaya nutrisi yang diperlukan tanaman tersebut terpenuhi, laksanakan pemberian pupuk. Pemberian pupuk tersebut bisa dikerjakan dengan memakai pupuk organik atau konvensional, pemupukan ini bisa dikerjakan 2 bulan 1 kali. Untuk penyiraman, tanaman Jahe tak memerlukan air yang terlalu banyak untuk pertumbuhannya.

Pemanenan Jahe Gajah

Pemanenan jahe bisa dikerjakan tergantung pada pemakaian, apabila jahe dipakai untuk kebutuhan bumbu penyedap masakan, maka ketika umur kurang lebih sekitar 4 bulan jahe sudah bisa dipanen. Tetapi umumnya jahe dipanen pada umur sekitar 10-12 bulan, dengan ciri-ciri yang siap panen yaitu daun berubah warna dari hijau menjadi kuning dan batangnya semua sudah mengering.

Jika Anda Membutuhkan atau Ingin Menggunakan Polybag untuk membudidayakan tanaman di lahan yang kecil atau digunakan untuk yang lainnya dengan harga yang murah dan bahannya lebih awet Anda bisa menghubungi kami melalui SMS/CALL pada hari dan jam kerja (Minggu dan hari besar TUTUP)
Telp : 031- 8830487
Mobile : 0877 0282 1277 / 0812 3258 4950 / 0852 3392 5564

CATATAN :
– Harga netto (belum ternasuk PPN)
– Harga tidak mengikat dapat berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan terlebih dahulu.
– Harga franco Surabaya, belum termasuk biaya pengiriman (ekspedisi)

Advertisements

Mengenal Mentega Kokoa Dengan Beragam Manfaatnya!!

Apa itu Cocoa Butter?
Kakao mentega adalah sejenis lemak nabati yang diekstraksi dari biji kakao. Mungkin ini adalah sesuatu yang pernah Anda dengar di berbagai aplikasi, termasuk kosmetik, cokelat, salep, dan beberapa obat-obatan, namun Anda mungkin tidak sadar akan hal itu sebenarnya.

Karena aroma biji kakao yang kuat, kakao mentega memiliki rasa dan aroma yang sangat mirip. Ini bisa dimakan, tapi sangat tinggi kalori, jadi meski mendapat manfaat kesehatan, ketahuilah bahwa hal itu dapat menyebabkan obesitas jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Nama lain untuk mentega kakao adalah minyak theobroma, jadi di beberapa belahan dunia, bisa disebut seperti itu.

Salah satu kualitas paling penting dari mentega kakao adalah stabilitasnya yang tinggi dibandingkan dengan lemak lainnya. Aspek unik ini memberikan antioksidan yang ditemukan dalam mentega kakao, sehingga mengurangi kemungkinan minyak menjadi tengik. Anda bisa menemukannya dalam berbagai bentuk, tapi masih banyak dikonsumsi dalam coklat. Stabilitasnya pada suhu kamar namun titik lelehnya relatif rendah juga menjadikannya minyak dasar yang ideal untuk supositoria dan krim obat lainnya. Mari kita lihat lebih dekat beberapa manfaat kesehatan dari mentega kakao.

Manfaat Kesehatan Kakao
Mentega kakao membantu mengatasi banyak masalah kesehatan. Beberapa manfaat indah meliputi:

Cocoa butterAnti-Aging: Salah satu alasan mengapa mentega kakao sangat berharga adalah konsentrasi senyawa antioksidannya yang tinggi, termasuk asam oleat, asam palmitat, dan asam stearat. Meskipun secara teknis asam lemak ini bermanfaat bagi tubuh, dan membantu menetralkan radikal bebas di seluruh tubuh, terutama di kulit. Dengan mengurangi terjadinya stres oksidatif, mentega kakao dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan, termasuk keriput .

Menghapus Guratan: Penelitian juga menunjukkan mentega kakao untuk mengurangi munculnya bekas luka pada kulit dan membantu meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
Meningkatkan Kualitas Rambut: Selain aroma kakao yang lezat, mentega kakao juga bisa membantu melembabkan rambut Anda, membantu memperbaiki penampilan dan kekuatannya secara umum.
Anti Ketombe: Mentega kakao juga telah dikaitkan dengan insidensi ketombe yang lebih rendah dan folikel rambut sehat, sehingga mengurangi kerontokan rambut dan mencegah timbulnya pola kebotakan pada pria.
Kesehatan Kulit: Kualitas antioksidan mentega kakao tentu saja sangat memperhatikan tanda-tanda penuaan, namun mentega kakao juga memberi penghalang bagi kulit yang akan melindunginya dari agen luar juga. Antioksidan dan molekul organik yang menguntungkan melindungi kulit dari kekuatan lingkungan, internal, dan eksternal yang dapat menyebabkan iritasi atau kerusakan pada kulit.
Kurangi Peradangan: Campuran kaya asam lemak dan antioksidan dalam mentega kakao menjadikannya pilihan ideal bagi orang yang ingin mengurangi peradangan pada kulit. Entah Anda mengoleskan mentega kakao ke psoriasis, eksim, ruam, atau jenis lain pada peradangan pada tubuh, Anda bisa menemukan kelegaan yang cepat dan menenangkan, dikombinasikan dengan aroma yang lezat. Hal ini juga bisa dicapai melalui konsumsi cocoa butter dalam bentuk coklat, begitulah cara kebanyakan orang memilih untuk mengakses manfaat kesehatan ini. Meskipun ada dampak negatif yang dapat dialami kelebihan lemak pada sistem kardiovaskular, beberapa penelitian awal menunjukkan perbaikan kondisi peradangan di jantung saat diobati dengan jumlah mentega kakao dalam jumlah sedikit.
Peringatan!
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, mentega kakao sangat tinggi lemaknya, dan beberapa di antaranya bermanfaat untuk berbagai bagian tubuh, masih ada konsentrasi kalori yang tinggi dalam mentega kakao, dan karenanya tidak dapat diandalkan. Terlalu banyak oleh orang yang menderita obesitas atau mencoba mengurangi asupan kalori mereka. Minyak nabati dan lemak lainnya juga bisa memberi manfaat kesehatan ini tanpa bahaya bertambahnya berat badan.

Inilah Khasiat Tanaman Lidah Mertua Untuk Kesehatan

  • Menyerap Radiasi
    Manfaat ini begitu unik lantaran tidak sering dipunyai tanaman lain. Lidah mertua dapat menyerap radiasi dari benda-benda elektronik yang ada dirumah Anda. Misalnya tv. Untuk memperoleh manfaat ini Anda dapat menaruh tanaman ini didalam tempat tinggal, seperti di ruangan tamu atau ruangan keluarga.

 

  • Menyerap Polusi
    Terkecuali menyerap radiasi, tanaman ini dapat dapat menyerap polusi. Sejumlah 107 polutan bisa diserap tanaman ini lalu nanti di keluarkan kembali jadi oksigen. Tanaman ini dapat dapat menyerap asap rokok hingga tempat tinggal semakin lebih aman serta sehat.

 

  • Turunkan Diabetes
    Ada demikian banyak tanaman yang bisa turunkan resiko diabetes, satu diantaranya daun ini. Untuk menetralisir jumlah gula dalam darah Anda dapat merebus sedikit daunnya lalu diminum waktu telah dingin.

 

  • Pulihkan Sakit Kepala
    Walau penyakit enteng namun sakit kepala dapat bikin semua kesibukan Anda terganggu jadi mesti selekasnya diobati. Langkah konsumsi daun ini untuk menyembuhkannya yaitu dibakar.

 

  • Mengobati Wasir
    Bila Anda alami sakit wasir percayakan penyembuhannya pada tanaman ini. Wasir yaitu penyakit sulit buang air besar yang bakal bikin rasa kembung pada perut. Tanaman lidah mertua ini memiliki banyak serat hingga ampuh untuk menyembuhkannya.

*Baca Juga Inilah Cara Budidaya Tanaman Hias Yang Tepat Dan Benar

  • Dapat Dijadikan Hair Tonic
    Rambut yang halus tentunya dikehendaki kebanyakan orang. Dengan memakai lidah mertua tentu rambut Anda dapat lembut, halus, fresh, serta tampak lebih sehat.

 

  • Dapat Menjadi Antiseptik
    Zat antiseptik pada tanaman ini dapat bikin toksin serta kuman yang ada pada badan hilang. Misalnya waktu Anda jatuh dapat bersihkan lukanya dengan daun ini. Lantaran waktu jatuh debu dapat masuk kedalam luka serta mengakibatkan infeksi. Mesti selekasnya dibikin bersih agar tak menyebabkan permasalahan yang serius.

 

  • Dapat Dijadikan Aromaterapi
    Daun ini umumnya mempunyai bunga. Bunga-bunga itu miliki bau yang begitu khas. Ketika sore tiba bunga itu bakal mekar serta baunya bakal tercium, waktu tersebut dampak menentramkan bakal diperoleh. Maka dari itu satu diantara manfaat tanaman lidah mertua yaitu jadi aromaterapi.

 

  • Dapat Dipakai Menjadi Bahan Anyaman
    Didalam tanaman ini ada serat yang dapat membuahkan kain bila di proses. Di Jepang tanaman ini bahkan juga jadikan bahan untuk bikin anyaman.

 

  • Dapat Dijadikan Pagar Rumah
    Oleh lantaran karakter daun lidah mertua yang keras, kokoh, serta miliki ujung lancip membuatnya dapat jadikan pagar tempat tinggal alternatif.

 

  • Memiliki Banyak Kandungan Oksigen
    Jumlah kandungan oksigen pada tanaman ini sangat banyak. Daun ini dapat lakukan fotosintesis dengan baik serta cepat lantaran mempunyai klorofil maka dari itu kandungan oksigennya begitu banyak.

 

  • Mengurangi Kandungan Sick Building Syndrome Yang Ada Dalam Tubuh
    Tanda-tanda sick building syndrome bukanlah penyakit namun kondisi di mana didalam ruang ada orang yang memiliki kandungan nikotin atau perokok, serta menanggung derita dampak dari pemakaian AC yang sangat tinggi. Tanaman ini bakal menyerap beberapa zat itu.

 

Bukan hanya itu, Tanaman ini juga dapat dapat mengobati, beberapa penyakit seperti :

  1. Gigitan Ular Berbisa.
  2. Mencegah Radang Usus.
  3. Mengobati Radang Lambung.
  4. Mengatasi Flu.
  5. Mengobati Radang Saluran Pernafasan.

 

Nah, itu dia apa sajakah sebagai manfaat tanaman lidah mertua. Sungguh banyak manfaat tanaman lidah mertua ini. Mudah-mudahan artikel ini berguna untuk Anda hingga miliki pengetahuan yang lebih.

Cara Menanam Bunga Kenanga Yang Baik Dan Benar Serta Manfaat Bunga Kenanga

Bunga kenanga(Canangium odoratum baill )biasa di tanam di pekarangan rumah,selain untuk memperindah halaman rumah bunga kenanga ini tidak membutuhkan perlakuan yang intensif dalam perawatanya.dan ternyata bunga kenanga mempunyai manfaat untuk tradisi jawa maupun bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.adapun cara penggunaan dan cara menanamnya marilah kita simak uraian di bawah ini.

1. PENGGUNAAN BUNGA KENANGA UNTUK TRADISI JAWA

  1. Bunga kenanga di tambah bunga mawar dan bunga kantil di namakan bunga telon biasanya untuk ritual khusus di adat jawa.
  2. Bunga kenanga di tambah bunga mawar,bunga mlati,daun pandan, sedikit parutan kunyit di campur dengan kapur sirih dan sidikit minyak wangi di namakan bunga boreh biasanya racikan bunga ini di gunakan untuk ziarah makam.
  3. Bunga kenanga di tambah bunga kantil,bunga mawar,bunga mlati,daun gondo roso,bunga jambe,daun andong dinamakan bunga setaman,racikan bunga ini biasanya di gunakan untuk memandikan pusaka atau benda bertuah lainya.

*Baca Juga : Inilah Cara Budidaya Tanaman Hias Yang Tepat Dan Benar

2. PENGGUNAAN BUNGA KENANGA UNTUK RAMUAN TRADISIONAL

  1. Bunga kenanga untuk mengobati sesak nafas caranya ambil 1 genggam bunga kenanga,2 sendok makan gula putih,1 gelas air putih,lalu di rebus hingga air tersisa 1/2 gelas kemudian saring dan minum selagi hangat,lakukan sehari 2 kali.
  2. Bunga kenanga untuk mengobati sakit malaria caranya yaitu ambil 3 kuntum bunga kenanga dan seduh dengan air hangat lalu minum setiap hari 2 kali secara teratur.
  3. Bunga kenanga di jadikan jamu untuk ibu setelah melahirkan caranya adalah ambil 10 kuntum bunga kenanga,kunci pepet,kunyit,jakeling,kayu rapet,jongrahab,jalawe,dan pegatsih,semua bahan ini di tumbuk hingga halus lalu di peras dan di seduh dengan air hangat

kenngaaaa

CARA MENANAM BUNGA KENANGA

  1. Persiapan pembibitan:bibit bunga kenanga bisa di dapat dari biji,dan cangkok.kalau bibit bunga kenanga di dapat dar biji harus melalui proses persemaian dulu dengan cara siapkan media yaitu tanah,kompos dan abu sekam.campur smua bahan dengan komposisi 1:1:1 .setelah semua bahan tercampur masukan ke polybag.msukan juga biji lalu tutup tipis dengan tanah.setelah bibit setinggi 30 cm itu tandanya bibit sudah siap di tanam.
  2. Persiapan lahan tanam: buat lubang tanam berukuran 20x20x20 dan tanah galian campur dengan kompos dan sedikit dolomit.
  3. Penanaman :jika bibit dan lubang tanam sudah tersedia bibit siap di tanam dengan cara masukan tanah galian hingga hampir memenuhi lubang lalu masukan bibit ke lubang dan kubur hingga penuhi lubang.pasang juga ajir dari bambu untuk menahan bibit dari terpakan angin.penyiraman di lakukan 2 hari sekali.

 

Sekian dari artikel ini, semoga bermanfaat.

Inilah Manfaat Dari Sawi Putih Yang Mencengangkan

Selain sawi hijau, terdapat juga sawi putih. Sawi putih tak kalah populer dari sawi hijau, karena sayuran yang satu ini juga biasa digunakan untuk membuat beberapa masakan, misalnya : mie goreng, capcay, bahkan untuk dicampurkan dalam mie instan. Sawi putih termasuk satu jenis sayuran istimewa, karena rasanya yang nikmat dan manfaatnya sangat luar biasa. Berikut manfaat dari sawi putih yang harus diketahui

Kandungan nutrisi dalam sawi putih

Tak beda dengan sayuran bernutrisi lainnya, ternyata sawi putih juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi, diantaranya : Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, asam folat, kalsium, kalium, magnesium, zat besi, fosfor, protein dan lainnya.

Manfaat Sawi putih untuk kesehatan dan kecantikan

Sawi putih tidak hanya bisa dijadikan pelengkap masakan saja, karena juga bisa menikmatinya sebagai jus yang menyehatkan. Rutin mengonsumsi sawi putih akan membuat mendapatkan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan.

  • Kesehatan jantung terjaga
    Sawi putih mengandung Vitamin C, Vitamin E, dan Vitamin E yang berkhasiat mencegah naiknya kadar kolesterol jahat dalam darah yang mengganggu kesehatan jantung. Selain itu, kandungan kalium yang tinggi juga sangat bermanfaat menjaga tekanan darah dalam kondisi normal sehingga risiko serangan jantung bisa diturunkan.

 

  • Mencegah Osteoporosis
    Dalam sawi putih juga terkandung Vitamin D, Vitamin K, kalsium dan juga kalium yang sangat bermanfaat untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah penyakit osteoporosis.

 

  • Mencegah penyakit kanker
    Dalam sawi putih terkandung senyawa alami seperti polifenol, isotiosianat dan juga indole yang bermanfaat mencegah penyakit kanker, diantaranya : kanker paru-paru, kanker payudara, dan lain-lain.

 

  • Menjaga kesehatan mata
    Kandungan Vitamin A dalam sawi putih sangat bermanfaat menjaga kesehatan mata dan mencegah beberapa penyakit yang menyerang mata.

 

  • Bermanfaat bagi ibu hamil dan janin
    Sawi putih mengandung vitamin, mineral, dan asam folat yang sangat bagus untuk ibu hamil dan janin. Keberadaan asam folat sangat bermanfaat untuk mencegah cacat pada bayi dan pastinya menjaga kesehatan ibu hamil.

 

  • Mencegah penyakit gondok
    Dalam sawi putih terdapat kandungan goitrogen yang bermanfaat mencegah meningkatnya kinerja kelenjar tiroid yang merupakan penyebab penyakit gondok.

 

  • Meredakan stress dan membuat tidur lebih nyenyak
    Sawi putih mengandung senyawa alami yang bersifat sebagai obat penenang dan anti stress yang membantu memerangi stress dan membuat tidur lebih nyenyak.

 

  • Menyehatkan kulit
    Kandungan vitamin C dan Vitamin E dalam sawi putih juga sangat bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit. Kandungan antioksidan polifenolnya ampuh memerangi t-t penuaan sehingga kulit lebih sehat dan awet muda.

 

  • Menjaga berat badan ideal
    Sawi putih mengandung serat alami yang berkhasiat mengenyangkan lebih lama sehingga sangat cocok dipilih dalam program diet . Selain itu, kandungan serat alaminya juga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan.

 

Ternyata ada banyak manfaat sehat yang bisa didapatkan dari sawi putih. Semoga informasi dari artikel ini bermanfaat, sekian terimakasih

Buah Bit, Umbi Kecil Sejuta Manfaat

Buah bit adalah sejenis umbi – umbian dari akar tanaman bit atau yang disebut Beta vulgaris, bentuknya yang bulat dengan warna merah keunguan.

Walaupun daun nya juga dapat di masak untuk dijadikan sayur, buah bit terkenal dengan umbinya yang banyak mengandung manfaat untuk tubuh.

Tingginya karbohidrat dalam buah bit akan tetapi kandungan lemak, protein, kalori nya sangat rendah. Jadi sangat baik untuk dikonsumsi bagi yang sedang program diet.

di dalam Buah bit mengandung banyak mineral seperti zat besi, fosfor, karbohidrat, protein, kaya antioksidan, caumarin dan folat, serat larut, kalium, tembaga, triptofan dan magnesium. dan juga vitamin seperti Vitamin A, B6, B9 dan vitamin C.

*Baca Juga : Tips Paling Jitu Budidaya Lidah Mertua (Sansevieria)
Manfaat dari buah bit yang bagus untuk kesehatan tubuh

1. Mewarnai Rambut

2. Menstabilkan Tekanan Darah

3. Mengobati Penyakit Tumor dan Kanker

4. Membersihkan Ginjal dan Kantung Empedu

5. Mencegah dan Mengobati Anemia

6. Mempertahankan Stamina Tubuh

7. Memperlancar Proses Pencernaan

8. Mengatasi Peradangan

9. Mengatasi Masalah Jerawat

10. Memperpanjang Masa Berolahraga

11. Mengobati Penyakit Diabetes

12. Menjaga Kesehatan Otak dan Mencegah Pikun

13. Menjaga Kesehatan Jantung

14. Meningkatkan Kecerdasan Otak Pada Bayi

15. Menjaga Kesehatan Mata

16. Mencegah Alergi, Iritasi dan Radang

17. Membantu Pertumbuhan Tulang dan Gigi

18. Membantu Menurunkan Berat Badan

19. Meningkatkan Imunitas Tubuh

20. Mencegah Penyakit Stroke

21. Mengurangi Sembelit

22. Membantu Memproduksi Sel Darah Merah Lebih Banyak

23. Menjaga Fungsi Otot dan Syaraf

24. Mempercepat Proses Penyembuhan

25. Mendetoks Racun dari Tubuh

26. Mengatasi Masalah Ketombe

27. Membantu Menjaga Kesehatan Hati

28. Memutihkan dan Mencerahkan Wajah

29. Merawat dan Menyuburkan Rambut

30. Menurunkan Kadar Kolesterol

Itu lah beberapa Manfaat Buah Bit, banyak bukan manfaatnya ayo mulai dari sekarang untuk mengkonsumsi buah, bisa dikonsumsi dengan dijus atau bisa dijadikan sayur

*Baca Juga : Inilah Tipe Manfaat Yang Terdapat Pada Daun Kucai